MENU

Åben fra 14 / 05 /2021

Customer access
  • Dansk
    • Nederlands
    • English
    • Français
    • Español
    • Català
+34 972 520 302 [email protected]
Camping & Bungalow Resort La Ballena Alegre Costa Brava - Ballena Alegre
Bookings
  • Indlogering
    • Bungalows
    • Pladser
  • Installationer
    • Spa
    • Bad område
    • Indkøbsmuligheder
    • Restauranter
    • Sanitære
  • Aktiviteter
    • Underholdning
    • Søfart
    • Sport
    • Kulturel
    • I dag
  • Service
  • Tilbud
  • Begivenheder
  • Trip Club
  • Placering
  • Blog
  • Foto & Video

Beach Box Gym

bicicletas-spinning

INDOOR CYCLING


Det er den mest praktiserende indendørs aktivitet i det sidste årti. Du behøver kun musik, cykler og den mest animerede coach. Men i beach box gym er den viktigste forskel, at den udføres på stranden foran havet.

ENDURANCE


Den ideelle aktivitet sammen med spinning for folk der ønsker en kraftig aerobic session egnet til alle målgrupper og niveauer. Det søger at skubbe vores krop til grænsen, men uden at bruge store belastninger. Vi vil trække slæder, løfte tunge bolde og gøre alle former for funktionelle øvelser med høj intensitet.

X-FIT


Den mest krævende aktivitet, kun for dem der søger at tage grænsen i alle aspekte og ikke ønsker at stoppe med at kræve selv på ferie. X-fit er ankommet til vores land for nogle år siden, men det er her at blive. Det anbefales, at de interesserede i at deltage i denne aktivitet, har en tidligere erfaring, hvis du ikke kan deltage i Endurance-sessionen.

steep

ABS & GLUTS


Premietræning af mellem- og nedre kropsområder, udføres af funktionelle øvelser.

SURF TRAINING


Vi arbejder med styrke og stabilitet og benytter Bosu, fitballs, TRX og vores egen vægt.

FLEX & BALANCE


Aktivitet som kombinere stillinger fra Yoga og Pilates sammen med andre strækøvelser for at opnå en dynamisk session, der efterlader din krop klar til næste træning eller bare for at føle sig bedre.

YOGA & SUP YOGA


Yoga er en disciplin mere end en sport, fordi det ikke kun handler om at forbedre kroppens fleksibilitet, men også afslappelse af sindet. I de varmare måneder implementar vi SUP YOGA, en innovativ aktiviteter (som udføres på paddle surf boards) i den centrale pool for at tilføje balance arbejde.

 

  Iso14001 Logo-EmasLogo-DCC

LIVE
CAM

Kort

BALLENA ALEGRE

  • Placering
  • Jobtilbud
  • Faqs
  • Miljø

GESTIÓN RESERVAS

  • Booking
  • Juridisk Meddelelse og Privatlivspolitik
  • Generaler Betingelser
  • Afbestillingsforsikring
  • Covid-19 Contingency Plan

Følg os

twitter social-youtube social-instagram
Ballena Alegre 2021 (RTC) KG-000097

This website uses cookies to give you a better user experience. We use first-party and third-party cookies to analyse user browsing and improve our services. By continuing to browse the website, you consent to their use more information

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

Close