MENU

Ouvert du 14/05 / 2021

Accès clients
  • Français
    • Nederlands
    • English
    • Español
    • Català
    • Dansk
+34 972 520 302 [email protected]
Camping & Bungalow Resort La Ballena Alegre Costa Brava - Ballena Alegre
Réservations
  • Hébergement
    • Bungalows
    • Emplacements
  • Installations
    • Spa
    • Zone de baignade
    • Commerciale
    • Hôtellerie
    • Sanitaires
  • Activités
    • Animation
    • Nautiques
    • Sportives
    • Culturelles
    • Today
  • Services
  • Offres
  • Evénements
  • Trip Club
  • Localisation
  • Blog
  • Photos & Vidéos

Beach Box Gym

bicicletas-spinning

INDOOR CYCLING


C’est l’activité aérobique intérieure la plus pratiquée de la dernière décennie. Vous n’avez besoin que de musique, de vélos et d’un coach rythmé. Mais dans Beach Box Gym, la différence plus importante est que c’est fait sur la plage, sur le front de la mer.

ENDURANCE


L’activité idéale avec le spinning pour les personnes qui veulent une session aérobique puissante adaptée à tous les publics et niveaux. Il cherche à limiter notre corps mais sans utiliser de lourdes charges. Nous allons faire glisser des traîneaux, nous soulèverons des balles lourdes et nous ferons toutes sortes d’exercices fonctionnels à haute intensité.

X-FIT


L’activité la plus exigeante, seulement pour ceux qui cherchent à aller au limite dans tous les aspects et qui ne veulent pas s’arrêter même en vacances. Le X-Fit est arrivé quelques années dans notre pays mais est arrivé pour rester. Les personnes intéressées à participer à cette activité sont priées d’avoir une expérience préalable, au cas où elles ne pourraient pas assister à la session Endurance.

steep

ABS & GLUTS


L’entraînement pour la zone de train moyenne et inférieure avec des exercices fonctionnels.

SURF TRAINING


Nous travaillons la force et la stabilité en utilisant Bosu, fitball, TRX et notre corps.

FLEX & BLANCE


Une activité qui combine des positions de yoga et de Pilates avec d’autres étirements pour obtenir un cours dynamique qui laisse votre corps prêt pour la prochaine séance d’entraînement ou simplement pour vous sentir mieux.

YOGA & SUP YOGA


Le yoga est une discipline, plus qu’un sport, car il ne s’agit pas seulement d’améliorer la souplesse du corps, mais aussi la relaxation de l’esprit. Dans les mois les plus chauds, nous mettons en œuvre le SUP YOGA, une activité innovante (qui est réalisée sur des planches de surf paddle) dans la piscine centrale pour ajouter un travail d’équilibre.

 

  Iso14001 Logo-EmasLogo-DCC

LIVE
CAM

Carte

BALLENA ALEGRE

  • Localisation
  • Emploi
  • Faqs
  • Environnement

GESTION DE RÉSERVES

  • Réservation
  • Avis juridique et Politique de Confidentialité
  • Conditions Générales
  • Coverture de la Assurance d’Annulation
  • Plan de Contingence Covid-19

Suivez-nous

twitter social-youtube social-instagram
Ballena Alegre 2021 (RTC) KG-000097

This website uses cookies to give you a better user experience. We use first-party and third-party cookies to analyse user browsing and improve our services. By continuing to browse the website, you consent to their use more information

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

Close